マスタートレーナーの尚美先生によるマタニティピラティスが新宿のスタジオで隔週行われています。子連れの参加もOK、産後のリカバリーにも効果的なピラティスレッスン！！是非、ご興味ある方はご参加ください。 日程　毎月第2・第4 …

今期最初のワークショップを開催いたします。 「身体をの繋がりを作るマットクラスデザイン」をテーマに少人数制で2時間しっかり勉強できるワークショップです。お気軽にご参加ください。 ※今期の継続学習の単位を2単位付与可能 テ …

負荷を自由に変更できるマシンピラティスはお客様それぞれにあったエクササイズできる最強のツールです。 そんなマシンを使って今まで以上に指導力が上がるアイディアクラスを体験してみませんか？ 日程：　3月１8日（水曜日）　14 …