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【資格講座】キャデラック(トラピーズテーブル)・チェア資格講座開催!

マシンピラティス(イクイップメント)の中でも、キャデラック(トラピーズテーブル)とチェアの資格講座を開催致します!   セットでの受講も単体での受講も可能です!   【キャデラック資格講座】 ■日程: …

バレエダンサー・パフォーマーのためのコンディショニング

ヒューストン・バレエ専属ストレングス・コンディショニングコーチとして多くのダンサーをサポートしてきた川崎氏に、バレエダンサー・パフォーマーのためのコンディショニングを実技もふまえてご教授いただきます。   ◯身 …

【継続学習】姿勢評価から導くエクササイズ〜脊柱後弯姿勢 編〜

姿勢評価から導く脊柱後弯姿勢をテーマに行うワークショップのご案内です! 継続学習プログラムになります。   「後弯姿勢」といっても、不良姿勢によるものや、加齢によって起こるものなど、様々です。 また、胸椎だけ後 …