大阪にて「コアの強化と骨盤周りの筋肉の使い方」workshopを開催します！
コアとその周辺の筋肉を解剖学的に学び、しっかり動かします。
ピラティスをやっている方もあまり知らない方も、基礎から確認するので大丈夫です！
頭も身体もスッキリできる２時間となります☆
講師は、元宝塚でマスタートレーナーの木村　麻奈美です♪

【日時】１０月４日（水）13:00 〜15:00
 
【場所】オースタジオ
大阪市中央区中寺2-4-19
（谷町９丁目駅近く）
 
【講師】木村　麻奈美
 
【料金】￥6,000
 
【ご予約・お問い合わせ】
こちらより