【ワークショップ】フェルデンクライスを用いたピラティス~呼吸から肩甲骨の動き~

前半にフェルデンクライスを体験し、それを用いて後半はピラティスエクササイズで身体を動かして行きます。正しい肩甲骨から動きをじっくり学ぶことで、より質の高いインストラクターを目指しましょう~

日程: 2月17日(火曜日) 14:00-16:00

テーマ: フェルデンクライスを用いたピラティス

場所: ボディメイキングスタジオアウリー aulii-exe.jp

受講費: 6,000円

講師: マスタートレーナー 辻 茜

フェルデンクライス講師:内田 しげ美