7/10(月)にDKピラティスのファウンダーDolly Kelepecz先生が来日しました。
全国からDolly先生のworkshopを受けにたくさんの方が受講されました☆
少し座学も入り、ただのエクササイズにならないために、Mind Body Connectionの意識の持ち方。
正しい体の使い方をすることで得られる効果の違いなど、改めて大事な部分を認識しながら、
その後はしっかり動きました。
歩いてみたり、もちろんマットワークも行い、
翌日筋肉痛もしっかり来た方も多くいました。
年に一度Dolly先生の来日のタイミングで全国から集まって学べる場というのはとても貴重な時間でした。
また、Dolly先生と一緒にいらした、クラリス先生(ネバタバレエ団の元プリンシパル)にもサポートして頂き、とても贅沢な時間となりました。
workshopの後は全国のマスター達が集まり、勉強会を行いました。
数人来られなかった方はいましたが、
ほとんどの日本のマスターが集まり、より学び深めました。