インストラクターがどのようにクライアントの身体の状態を診て、どのようにエクササイズを選んでいくか、をテーマにワークショップを開催致します！
講師は、DKピラティスマスタートレーナーの吉永健太郎です！

【ワークショップ日時】
■2020年1月13日（月）
■内容①10:00～13:00
■内容②14:00～17:30（多少延長になる可能性がございます）

【ワークショップ講師】
■吉永健太郎

【ワークショップ会場】
■ARC Labo赤坂（東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6F）

【内容詳細】
■ 内容①『ケーススタディ』
：受講者様の中から2名選んでのケーススタディ（マット・イクイップメント使用）を行います。1名を80分程度かけて、講師が普段『どのように身体の状態を診てどのエクササイズを処方するかを選んでいるか』を説明しながら行い、変化を一緒に見ていきます。また、少しディスカッションも出来たらと思っております。

※動画撮影可

■内容②『運動連鎖に関して』
：身体の運動・動作の中で起こっている運動連鎖の理論を講義致します。例えば、背筋優位になり骨盤が前傾した場合、寛骨がどのように動き股関節がそれにどのように連鎖し下肢に波及しいていくかや、どの筋が働きにくくなり、どの筋の過緊張になるかなど。足関節・膝関節・股関節・脊柱・肩甲帯別に知っておくべき運動連鎖を解説致します。

※実技部分のみ動画撮影可

【ワークショップ受講料】
■内容①のみ受講：7,000円（税込）※DKインストラクター：6,000円
■内容②のみ受講：8,000円（税込）※DKインストラクター：7,000円
■内容①＋内容②両方受講：14,000円（税込）※DKインストラクター：12,000円（税込）
※お支払いは当日支払い・現金のみとなります。予めご了承ください。

【持参物】
■動きやすい服装
■必要に応じて飲み物
■筆記用具
【備考】
■DKインストラクターには1時間受講につき1単位の継続単位（CEU）が付与されます。
■ご不明な点等がございましたら、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

■定員：各内容10名程度（既に半分埋まっておりますので、お早めにお申し込みください）

【お申込み方法】
■以下のお問い合わせのメールアドレスまで＜氏名・所属団体＞をご明記の上、受講希望の旨をご連絡ください。

【お問い合わせ】
■アーク株式会社　アカデミー部門事務局
■MAIL：yoshinaga@arc-destiny.com
■TEL：086-244-8739