肩関節の機能解剖・運動学をテーマに4時間のピラティスワークショップを岡山で開催いたします。
1時間1単位としてネバタ州立大学公認ピラティスの継続学習の単位が取得できます。
- 日時 平成 27 年 3月 15 日(日) 10:00~ 15:00 (9:30受付開始)
- 場所 ARC Labo 岡山県市 北区表町 北区表町 1-4-68 上之町ビル
- 講師 吉永健太郎 ネバダ州立大学公認 DK ピラティス マスタートレーナー、理学療法士、一般社団法人日本介護ピラティスマスタートレーナー、アイディアルボディアカデミー認定マスタートレーナー
- 持ち物 筆記用具 、動きやすい服装
※ご自身の マットを ご使用になられたい方 は、マットを ご持参ください。 - 受講料 午前のみ or 午後のみ :3,000円、全日: 5,000円
- 内容 肩関節に関して、午前中に基礎の機能解剖学・運動座を行います。 午後からは肩関節 の機能改善ためピラティスや肩関節周囲筋をターゲットとしたピラティスをペアップでの実技形式行います。また質疑応答やディカションも行っていきます。
- 日程
10:00 ~ 12:00 :座学 (機能解剖学・運動)
12:00 ~ 13:00 :食事 休憩
13 :0 0 ~ 15:00 :実技 (肩関節周囲のピラティス実技 ・質疑応答)
※内容 スケジュール等は多少変更になることがございます。 ご了承ください。
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